Bağırsak İltihabına İyi Gelen Besinler

Bağırsak İltihabına İyi Gelen Besinler

Ebegümeci bağırsak iltihaplarına iyi gelir.

Sabahları aç karnına yenen bir elma bağırsakları çalıştırır.

Gül hatmi bağırsak rahatsızlıklarında kullanılır.

Pirinç içine karadut,ayva,mersin ilave ederek yenilir

Taze meyve suları faydalıdır.

Sarımsak,kuşburnu ve salep bağırsakların çalışmasına faydalıdır.

Aklar ot kolitte faydalıdır.

Ayva kompostosu içilir.

Böğürtlen kolite faydalıdır 20-30gr böğürtlen yaprağı yarım litre suda kaynatılır ve

bu sudan günde birkaç bardak içilir.Kökü suda kaynatılır sonra 20-30 dk suda demlenir.

Sonra suyu içilir.Çay çiğnenir.

Havuç tohumlarından yapılan şurup,mide ve bağırsak gazlarını,kanamalarını ve iltihaplarını önler.

Ispanak bağırsakların iyi çalışmasını sağlar.

İğde  bağırsak rahatsızlarında kullanılır.

Kakao bağırsak rahatsızlıkları için faydalıdır.

Keçiboynuzu kolite iyi gelir.

Kekik:bağırsak iltihaplarına faydalıdır,40-50gr kekik 1lt suda haşlanıp çayı içilirse

 mide sularını arttırır ve iştah açar.

Semizotu suyu içilir.

Soğan bağırsaklardaki mikropları temizler.

Sumak bağırsak rahatsızlıkları için faydalıdır.

Üzüm çekirdeği sindirimi hızlandırıcı etkisi vardır.

Tarçın ağacı yapraklarından ve kabuklarından elde edilen tarçın yağı bağırsakları düzenler.Hazmı kolaylaştırır,ağrıları dindirir,mide kramplarına iyi gelir.